首先，需要明确您的具体情况。高胆固醇和甘油三酯可能是由于遗传、饮食不当、缺乏运动等原因引起的。建议您进行更详细的检查以确定病因。

辛伐他汀片的常见副作用包括腹痛、便秘、胃肠胀气、疲乏、无力和头痛。维生素E软胶囊可以参与体内一些代谢反应，用于心、脑血管疾病软化血管。请注意，任何药物的使用都需要在医生的指导下进行。

除了药物治疗外，生活方式的改变也非常重要。请戒烟、戒酒，适当运动，避免熬夜和精神紧张。饮食上，应该以清淡为主，少盐多醋，少荤多素。食盐的用量应该控制在6克以内。