您好，根据您的描述，可能是皮下出血引起的。请问这个瘀块出现多久了？

好的，建议您观察几天，如果没有改善或变严重，请及时就医。同时，在用药期间请清淡饮食，忌辛辣、刺激、生冷、油腻性食物，多喝温水。

在观察期间，避免用力或撞击手腕。关于药物，需要根据具体情况来选择，建议您就医后由医生开具适合您的药物。