专业擅长:作为一名经验丰富的护理专业人员,我不仅在临床护理方面有着深厚的理论基础和实践经验,还积极拓宽自己的知识领域,考取了营养师证书。 擅长临床护理与健康指导:我熟悉各种疾病的临床护理流程,能够根据患者的具体病情提供个性化的健康指导,帮助患者恢复健康。 擅长营养咨询与饮食指导:作为一名持证营养师,我能够为患者提供科学、合理的饮食建议,帮助他们通过调整饮食结构来改善健康状况。 擅长慢性病管理与预防:我擅长对慢性病患者进行长期管理和健康指导,通过生活方式调整、药物治疗等多种手段,帮助患者控制病情发展,提高生活质量。 擅长健康教育与宣传:我热衷于健康知识的普及和宣传,能够通过讲座、咨询等形式,向公众传递正确的健康观念和自我保健方法。 在京东医生平台上,无论是临床护理、营养咨询还是慢性病管理,我将竭诚为您的健康保驾护航!
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患者
请问辅酶Q10氧化型和还原型有什么区别?我是36岁女性,患有卵巢早衰。
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周洪琴医生
氧化型的需要二次转化才能被人体吸收,而还原型的可以直接被人体吸收。对于卵巢早衰的患者,建议使用还原型的辅酶Q10。
患者
每粒45mg和150mg的辅酶Q10有什么区别?我应该选择哪种?
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周洪琴医生
这两种是剂量不同。考虑到你的情况,建议你使用150毫克的辅酶Q10。同时,建议你在服用期间注意清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,多饮水,多吃富含优质蛋白质的食物,并适当进行有氧运动。天气转凉时要注意保暖,预防感冒,并保持室内空气流通,规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。这些都有助于增强身体免疫力,对你的卵巢早衰也有帮助。
患者
请问我在使用这个产品前需要注意什么?
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周洪琴医生
在使用这个产品前,建议你查看一下产品的详细介绍或使用说明,确认无禁忌证后再使用。后续看你的情况是否有改善,如无明显改善,建议你停止使用并再次咨询。如果出现不适,建议你立即就医。