专业擅长：作为一名经验丰富的护理专业人员，我不仅在临床护理方面有着深厚的理论基础和实践经验，还积极拓宽自己的知识领域，考取了营养师证书。 擅长临床护理与健康指导：我熟悉各种疾病的临床护理流程，能够根据患者的具体病情提供个性化的健康指导，帮助患者恢复健康。 擅长营养咨询与饮食指导：作为一名持证营养师，我能够为患者提供科学、合理的饮食建议，帮助他们通过调整饮食结构来改善健康状况。 擅长慢性病管理与预防：我擅长对慢性病患者进行长期管理和健康指导，通过生活方式调整、药物治疗等多种手段，帮助患者控制病情发展，提高生活质量。 擅长健康教育与宣传：我热衷于健康知识的普及和宣传，能够通过讲座、咨询等形式，向公众传递正确的健康观念和自我保健方法。 在京东医生平台上，无论是临床护理、营养咨询还是慢性病管理，我将竭诚为您的健康保驾护航！
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执业证书：1105******84
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周洪琴医生
辅酶Q10是一种重要的抗氧化剂，能够营养心肌，促进心肌的营养代谢，保护心肌细胞，增强心肌收缩力和心脏功能。对于心血管疾病的预防和治疗有很好的效果。
患者
周洪琴医生
每日1~2次随餐服用或餐后半小时吸收效果更好。每次一粒，300毫克每粒。
患者
周洪琴医生
是的，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮水，多吃富含优质蛋白质的食物，并注意适当的有氧运动，如慢跑、快走、游泳、骑车等，每周至少3-5天。同时，保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，这些都有助于增强身体免疫力，减少疾病的发生。