这可能与肾虚有关。肾虚会导致头发稀疏、性功能下降等问题。请问您有其他症状吗？

腰椎间盘突出可能会引起腰酸，但肾虚也可能导致此类症状。为了更好地了解您的病情，需要了解更多信息。请问您有尿频、怕冷、手脚冰凉的情况吗？

这也可能是肾虚的表现。肾虚可以影响性功能。请问您有没有腰膝酸软怕冷的症状？

了解了。根据您的描述，初步判断可能是肾虚引起的。建议您使用金匮肾气丸和六味地黄丸来调理。请注意，金匮肾气丸的副作用尚不明确，阴虚内热者慎服。如有不适，及时告知我。同时，建议您注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。

不需要。建议您间隔半个小时吃。