您好，首先需要进行X光检查以确定骨折的类型和程度。根据检查结果，可能需要手术治疗或保守治疗。同时，需要注意休息和营养，避免过度活动。

可以考虑使用一些辅助康复的产品，如吊臂等，但具体使用方法需要根据医生的指导。另外，定期复查和物理治疗也是非常重要的。

不需要拆开吊臂，但需要根据医生的建议调整角度和位置，以免影响睡眠和康复。