根据您的描述，可能是前列腺炎引起的症状。前列腺炎是一种常见的男性疾病，主要表现为尿频、尿急、尿痛等。建议您在医生的指导下进行治疗。

前列舒乐胶囊是一种中药制剂，用于缓解前列腺炎的症状。一般来说，建议在饭后服用，以减少胃肠道刺激。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。

除了药物治疗外，生活方式的调整也非常重要。建议您保持规律的作息时间，避免长时间坐着或站立，适当进行体育锻炼，避免过度劳累和精神紧张。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免性生活过度频繁或不洁。