这可能是由于多种原因引起的，包括肌肉劳损、脊柱问题或其他潜在的健康问题。请问你有没有其他症状？

根据你的描述，可能存在一些脊柱问题，例如脊椎间盘突出或脊柱关节炎。建议你尽快就医，进行详细的检查和评估。同时，避免长时间保持同一姿势，适当休息和进行一些温和的伸展运动。关于止痛药，应该在医生的指导下使用，以免产生不良反应或掩盖病情。