纠正坐姿不正和驼背侧弯可以通过改善生理弧度来实现。首先，需要选择合适的矫正器具，儿童和成人设计不同，需要根据年龄和体型选择。

我们一般不推荐具体品牌，但可以提供一些选择的原则。例如，需要考虑矫正器具的舒适度、可调性以及是否符合孩子的生理特点。同时，正确的使用方法也非常重要。

日常生活中，可以通过以下几个方面来帮助改善孩子的坐姿：首先，保持正确的坐姿，避免长时间低头看书或玩手机；其次，进行适当的体育锻炼，增强背部肌肉的力量；最后，定期检查孩子的脊柱状况，及时发现并纠正问题。