你的症状可能是前列腺炎增生引起的，需要进一步检查确认。可以尝试使用关元穴贴进行辅助治疗。

长期充血可能会导致前列腺炎增生，但戒掉手淫并不能完全治愈。建议你进行门诊检查，了解具体情况并采取相应的治疗措施。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间坐着。