专业擅长:全科医师,普外科主治医师,擅长普外科疾病,如疝气,阑尾炎,静脉曲张,包皮过长,包茎,痔疮,肛裂等。骨科类疾病,如关节炎,颈椎病,腰间盘突出,滑膜炎等。男科疾病如早泄,尖锐湿疣等。以及大内科疾病的诊断和治疗,如高血压,冠心病,糖尿病,胃炎,胃溃疡,支气管炎等。
more
好评率99%
接诊量10w+
平均等待分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
您好,我是35岁男性,尿酸和血糖都正常,想了解如何预防相关疾病?
avatar
avatar
陈宪进医生
您好,男性尿酸正常范围是116-416,空腹血糖正常范围是3.9-6.4,餐后血糖小于11.2。保持健康的生活方式非常重要,包括均衡饮食、适量运动和避免过度饮酒。
患者
请问我需要注意哪些饮食和运动方面的内容?有没有推荐的药物可以预防?
avatar
avatar
陈宪进医生
在饮食上,建议减少高嘌呤食物的摄入,如红肉、海鲜和啤酒等。增加蔬菜、水果和全谷类的摄入。运动方面,建议每周至少150分钟的中等强度有氧运动。至于药物,目前没有特定的预防药物,但如果有家族史或其他高风险因素,可能需要定期检查和咨询医生。