根据您提供的信息，考虑到您的大便不成形和腹泻症状，可能是由于肠道菌群失调引起的。益君康口服液可以帮助调整肠道菌群，改善肠功能紊乱。建议您在餐前或餐时服用，每次1-2片，一日3次。

在用药期间，建议您进食营养丰富、易消化的食物，避免过多油腻、生冷食物、零食或汽水，并及时补充水分。同时，为了用药安全，需要排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果出现任何不适，应及时线下就诊。