复方肝素钠尿囊素凝胶是一种常用的外用药物，适用于改善疤痕的外观和质地。对于新形成的疤痕，建议每天涂抹3-4次，轻揉直到药物完全吸收。对于陈旧性疤痕和质地硬的疤痕，涂药后用敷料封包过夜。请注意，使用前应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时就诊。

根据您提供的信息，复方肝素钠尿囊素凝胶是可以使用的。但在使用过程中，需要注意保持局部清洁，避免感染。同时，建议您在日常生活中注意饮食清淡，少吃油腻的食物，多吃蔬菜水果纤维食物，保持良好的作息习惯，多喝白开水，避免熬夜。这些都有助于您的身体健康和疤痕的恢复。