根据您描述的症状，可能是由于湿热重引起的。建议您使用二妙丸口服和高锰酸钾外用清洗患处。同时，注意清淡饮食，合理运动，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。

二妙丸口服一次6克，一日2次，饭后半小时服用。高锰酸钾临用前配制成1：4000溶液，用于清洗小面积溃疡时，临用前配制成1：1000溶液。请严格按照说明书使用。

长期熬夜可能会加重湿热的症状，建议您减少熬夜，保持良好的作息习惯。