首先，根据您的描述，乏力失眠多梦可能与肝脏有关。请问您今年多大年龄了？还有其他疾病吗？

了解。请问您的肝功能是否正常？平时容易上火吗？有没有口干口渴口苦、口舌生疮、手足心热、大便干结、小黄频数黄赤等症状？

好的，考虑到您的症状和乙肝病史，建议您可以尝试使用当归黄芪粉进行调理。一般每天可以10g左右，可以根据个人病情调整。使用过程中保持复诊习惯，可在医生指导下调整剂量或者频次。同时，注意清淡饮食，避免辛辣刺激油腻生冷的食物。

用温水冲服就可以。