失眠是多种因素引起的，包括精神压力、环境因素、生理变化等。肾虚是中医的一个概念，指的是肾脏功能衰退，导致一系列症状。对于您的情况，首先需要排除其他可能的原因，例如内分泌失调、焦虑抑郁等。建议您去医院做一次全面的体检，明确病因。同时，保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累和精神紧张。

如果是更年期提前引起的失眠，可以考虑使用一些中成药来调节内分泌，例如百乐眠胶囊。另外，安神补脑液也可以帮助改善睡眠质量。但是，五子衍宗丸不太适合您的情况。请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用。

是的，百乐眠胶囊和安神补脑液可以同时使用。请务必按照说明书的用法用量服用，并在用药过程中注意身体的反应。如果出现不适，应立即停止用药并就医。