外阴瘙痒可能是由多种原因引起的，包括感染、过敏或皮肤干燥等。首先需要保持外阴清洁和干燥，避免使用刺激性洗液。可以使用高锰酸钾溶液坐浴，每天早晚各一次。然后涂抹百舒宁膏体，直到完全吸收。同时，注意勤换内衣裤，并用消毒液清洗。

使用高锰酸钾时，每次取一粒放入1-2升冷水中，待其完全溶解后进行坐浴，时间为3-5分钟。百舒宁膏体则需要均匀涂抹于患处，直至完全吸收。初期如果瘙痒较严重，可以适当增加使用次数。另外，使用温水也可以代替冷水。