首先，需要确认您是否有眼部感染或眼睑炎等疾病。然后，清洁双手和眼部，取适量凝胶涂抹在上下眼睑的内侧部分，避免接触到眼球。每日使用3-4次。

如果您有眼红、眼痛、视力模糊、分泌物增多等症状，可能是眼部感染或眼睑炎。建议您去医院做进一步检查。同时，注意保持眼部卫生，避免揉眼和分享个人用品。

将凝胶挤出，轻轻涂抹在眼睑上，避免接触到眼球。每日使用3-4次。同时，注意避免高温环境，管口不要触及眼部，开启一周后不可再用。