首先，考虑到您的年龄和糖尿病病史，使用任何药物都需要谨慎。对于您的情况，可以尝试使用口服营养补充剂来改善营养状态。请注意，使用前应排除过敏及用药禁忌，并遵医嘱使用。同时，需要密切监测血糖水平。

是的，您可以自己口服。每日使用500-1000ml，注意忌酒、浓茶咖啡及辛辣、生冷、海鲜、刺激性食物。少油腻食物。另外，使用期间如有任何不适，应及时线下就诊。