您好，试纸的使用方法很简单，不需要空腹检测。随时都可以进行检测。

根据您的检查结果，可能存在泌尿系结石的风险。建议您进行泌尿系超声检查以确认是否有结石。同时，如果您有痛风病史，需要注意降低尿酸水平。

首先，保持良好的饮食习惯，避免高嘌呤食物的摄入。其次，多喝水，保持每天的水分摄入量。最后，定期复查，及时发现和处理问题。