12岁女孩的身高148cm，已经来例假两年，说明她可能已经进入青春期。一般来说，女孩在青春期前后会有一个生长高峰期。氨基丁酸可以帮助延长深度睡眠，分泌生长激素，对睡眠不好或生长激素过少的孩子是有帮助的。可以服用一段时间，有助于增高。同时，平时适当的户外运动，多晒太阳，多做拉伸、向上跳跃、跳高、跳绳、打篮球等运动，饮食也要营养丰富多样化，保证充足的睡眠。

每个人的身体体质不同，这个时间也有早晚的。按我说的这些可以补充一段时间调理看一下效果，12岁一般应该没有闭合。可以先去做一下骨龄的检测。建议服用方式：晚饭后2小时或者睡前半小时用40°温水冲泡，水量40ml-50ml。一天一次，一次一袋。