根据您的身体情况和疾病史，减肥产品的选择需要谨慎。首先，需要明确的是，任何减肥产品都不能替代健康的饮食和适当的运动。对于您的情况，建议在医生的指导下，选择适合您的减肥方法。同时，需要定期复查子宫肌瘤和甲状腺结节的状况，确保它们没有恶化。

当然有。首先，建议您保持规律的作息时间，早睡早起。其次，饮食上可以多吃蔬菜、水果和全谷类食物，少吃高脂肪、高糖分的食物。同时，适当增加运动量，例如每天散步30分钟。最后，需要注意的是，减肥过程中不能过度节食，否则可能会对身体健康造成不良影响。