根据您的描述，可能是肝郁血虚、肝脾不和引起的。建议服用舒肝清热、健脾养血的中成药。请注意，中成药需要按疗程服用，一个疗程是4周。

这个中成药主要是舒肝清热、健脾养血，不能直接去湿气。服用方法是口服，一次1袋（6g），一日2次。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。另外，避开经期服用，注意清淡饮食，忌酒及辛辣、生冷、油腻、上火的食物。保持充足睡眠，避免劳累，保持愉快心情。