专业擅长：本人擅长儿童营养，孕期及哺乳期营养指导，微量元素缺乏，肥胖，营养缺乏，严重营养不良，缺铁性贫血，高血压，糖尿病等人群的日常保健，为各类患者提供个体化的营养方案。
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执业证书：1105******84
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患者：
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主诉：
患者
戚子栋医生
根据您的描述，可能是由于神经系统的问题导致的睡眠障碍和耳鸣。维生素B12在神经系统中起着重要作用，缺乏可能会引起这些症状。
患者
戚子栋医生
我推荐您使用维生素B12补充剂。它可以帮助改善神经系统的功能，从而缓解睡眠障碍和耳鸣的症状。同时，保持良好的生活习惯也很重要，例如规律作息、避免过度疲劳和压力等。