对于3个月大的婴儿，出现拉肚子的情况，首先需要观察大便的次数和性状，以及宝宝的精神状态。同时，是否有其他症状也很重要。请问宝宝一天大便几次？大便是什么性状的？宝宝的精神状态如何？

考虑到宝宝的症状和年龄，建议及时线下医院就诊用药。对于益生菌的选择，枯草杆菌二联活菌颗粒是一个不错的选择。它可以帮助改善肠道菌群平衡，缓解拉肚子的症状。请注意，使用药物前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，合理喂养，营养均衡也是非常重要的。如果使用药物后症状没有缓解，建议及时线下就诊用药。