根据您描述的症状，可能是由于膀胱过度活动引起的。这种情况通常被称为膀胱过度活动症。首先，建议您去医院进行详细的检查，以确定病因。同时，避免摄入刺激性食物和饮料，例如咖啡、酒精和辛辣食物，保持良好的生活习惯和规律的排尿习惯。

针对您的症状，可以考虑使用一些药物来帮助缓解。例如，索利那新和蓝新品都可以帮助改善尿失禁和尿频、尿急等症状。请注意，使用任何药物之前都应该先咨询医生，并严格按照医嘱使用。同时，保持良好的生活习惯和规律的排尿习惯也非常重要。