唇炎可能与营养不良有关。建议你多摄入富含维生素B2、B6和E的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、全谷类、坚果和绿叶蔬菜。同时，鱼油中的Omega-3脂肪酸有助于抗炎，可以考虑添加到你的日常饮食中。

鱼油主要用于抗炎和改善心血管健康。可以长期食用，但请注意选择高质量的产品。至于儿童维生素，成人可以服用，但需要根据自己的需求和体重调整剂量。复合维生素片太大时，可以掰开服用。

偶尔的呕吐不太可能影响鱼油的吸收。至于与护肝片一起服用，理论上是可以的，但最好在医生的指导下进行。