根据您的描述，可能是血管性头痛引起的症状。建议您多吃高蛋白富有营养有益消化的食品，保证食物营养均衡，积极纠正厌食和偏食情况，多吃富含铁维生素B12的食物。

尼莫地平片和盐酸氟桂利嗪胶囊可以缓解头痛和晕眩感。请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。同时，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张。