根据你的症状，可能是湿热重+气虚导致的。五子衍宗丸主要用于补肾填精，适合肾虚引起的各种症状。然而，针对你的情况，建议联合使用其他药物来达到更好的治疗效果。

考虑到你的年龄和症状，可能需要从脾胃虚弱和气虚血亏两个方面入手。建议使用黄芪精和五子衍宗丸联合治疗。黄芪精可以补血养气，固本止汗，而五子衍宗丸则可以补肾填精。

白头发和气血虚也有关系的。上述药物已经可以帮助改善你的症状。目前没有特别针对抗衰老的中成药。