如果你有肾功能不全或肾功能异常，长期食用营养品可能会增加肾脏负担。因为这些产品通常含有较高的蛋白质，过多的蛋白质会增加肾脏的工作量。

如果你的肝功能不好，补充蛋白粉主要会增加肾脏负担，对肝功能没有影响。然而，还是建议在医生的指导下使用。

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