根据您的描述，可能是由于维生素B6或维生素A缺乏引起的。这些症状常见于这两种维生素的不足。

可以考虑服用维生素B6片和维生素A软胶囊来补充这两种维生素。同时，局部外用炉甘石也可以缓解皮肤痒和小疹子。请注意，使用任何药物前都要详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。

不客气，希望你早日康复。记得在用药期间保持良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，避免过度疲劳和压力。