阿法骨化醇软胶囊主要用于治疗慢性肾功能不全和骨质疏松症。根据你的血清钙浓度，建议每天口服2-4粒，具体剂量需要在严密监测下调整。

在服用阿法骨化醇软胶囊期间，需要密切关注血清钙浓度的变化，并根据情况调整剂量。同时，保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动和充足休息。