月经不调可能由多种因素引起，包括内分泌失调、生活习惯改变、精神压力等。请问您的具体情况？

工作压力确实可能导致月经不调。建议您保持良好的生活习惯，适当锻炼，避免过度劳累。同时，口服避孕药也可以帮助调节月经周期。

口服避孕药的常见副作用包括头痛、恶心等。使用时应注意遵医嘱，避免与某些药物同时使用。另外，定期检查肝肾功能也是必要的。