您的甘油三酯值偏高，这可能是高甘油三酯血症的表现。我们需要进一步了解您的病史和生活习惯来确定诊断和治疗方案。

高甘油三酯血症可能会增加心血管疾病的风险。我们可以通过药物治疗和生活方式改变来控制您的甘油三酯水平。非诺贝特胶囊是一种常用的降脂药物，建议每日口服200mg，伴随餐食。同时，需要注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，保持良好的休息和运动习惯。

非诺贝特胶囊可以在每天的同一时间与食物同服，早上或晚上都可以。固定一个时间有助于您养成良好的用药习惯。