口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，通常由多种因素引起。针对你的情况，我建议使用口腔溃疡贴片进行治疗。这种方法简单有效，且无需特殊护理。

口腔溃疡贴片的使用方法是每天两次，每次一片。一般来说，三到七天就能看到明显的效果。对于比较严重的口腔溃疡，你也可以每天使用三次。

在治疗期间，保持口腔清洁是非常重要的。避免食用辛辣、酸性或硬质食物，以免刺激溃疡部位。同时，多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果，帮助身体更快地恢复。