云南白药膏主要用于缓解因跌打损伤、瘀血肿痛或风湿疼痛引起的肢体疼痛。请问您的疼痛是由哪种原因引起的？

首先，确保您没有对云南白药膏的成分过敏。其次，按照说明书上的用法用量进行使用。最后，如果疼痛没有缓解或出现其他不适症状，建议及时就医。

此外，为了加速康复，建议您多休息，避免剧烈运动，并保持良好的心态。