专业擅长：公共营养师，中国首批注册营养师，中国营养学会会员，体重管理师。从业多年，在营养减肥，体重管理方面有丰富的理论和实战经验，线上线下帮助数百人减肥成功，获得健康体重不反弹，擅长普通健康人群、孕产妇，婴幼儿，慢性病等各类人群营养配餐，营养调理。
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雷玉秀医生
是的，这是正常现象。复合维生素中含有维生素B族，包括B1、B2等。B2也被称为核黄素，它是水溶性的，会使尿液呈现黄色。人体吸收足够的维生素B后，多余的部分会随尿液排出体外。
患者
雷玉秀医生
不需要停止服用维生素。维生素B2是水溶性的，过量的部分会被排出体外，不会在体内积累。然而，为了避免浪费和不必要的摄入，建议你按照推荐的剂量服用复合维生素。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也很重要。