专业擅长：缺钙，缺锌，缺硒，维生素D缺乏，体重减轻，肥胖消瘦营养不良，膳食指导，孕期营养，缺铁性贫血，低体重，化疗提高营养，监测儿童生长发育和营养，营养学，补铁补钙补锌，补镁，严重营养不良，营养缺乏，婴儿护理和孕产妇护理，婴儿肠胀气，洗澡，游戏。妈妈乳房护理等。
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患者
黄红娟医生
您好，维生素B12缺乏可能会导致贫血、神经系统损害等问题。建议您去医院做血液检查以确认是否缺乏。同时，通过食物或口服补充剂来增加维生素B12的摄入量。
患者
黄红娟医生
长期服用维生素B12补充剂通常是安全的，但最好在医生的指导下进行。选择补充剂时，应注意其成分、剂量和品牌信誉度。我们可以根据您的具体情况推荐适合您的产品。
黄红娟医生
如果您有其他问题或需要进一步的帮助，请随时联系我们。祝您健康！