根据你的描述，可能是巨幼红细胞性贫血或营养不良型贫血。首先需要明确的是，维生素B12并不能治疗所有类型的贫血。巨幼红细胞性贫血多与维生素B12或叶酸缺乏有关，而营养不良型贫血则常常是由于缺铁引起的。为了确定具体的病因，建议进行血液检查。

在确定了贫血的具体类型后，针对性的治疗是非常重要的。对于巨幼红细胞性贫血，补充维生素B12或叶酸可能是有效的治疗方法；而对于营养不良型贫血，改善饮食结构、增加富含铁质的食物摄入可能更为关键。同时，保持良好的生活习惯和规律的作息也能有助于预防贫血的发生。请注意，任何用药都需要在医生的指导下进行。