维生素C主要用于预防和治疗坏血病，增强机体抵抗力，促进创伤愈合和缓解过敏性疾病。成人每天可以服用1-2片，咀嚼后吞服，分3次服用。请注意，4岁以下的儿童也可以服用，但需在医生指导下进行。

如果您有其他慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常等特殊情况，应在医生指导下使用维生素C。同时，使用维生素C时请勿超量，遵循医嘱和说明书的用法用量。如有不适，应及时就医。