老年性白内障和视疲劳是常见的眼部问题。老年性白内障是指晶状体混浊，视力逐渐模糊；而视疲劳则是由于长时间用眼导致的眼部不适。对于这两种情况，建议使用消翳明目滴眼液进行治疗。

使用消翳明目滴眼液时，需要将一支药品倒入装有5ml生理盐水的滴眼瓶中，摇匀后即可滴眼。白内障患者每次滴3滴，一日2次；视疲劳患者每次滴1-2滴，一日3次。一个疗程为4周。同时，应避免烟酒刺激和过度用眼，注意眼部休息。

除了使用消翳明目滴眼液外，还可以通过调整生活习惯来预防和缓解老年性白内障和视疲劳。例如，保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着屏幕；定期进行眼部检查，及早发现问题；保持充足的睡眠和合理的饮食，增强身体免疫力。