根据您的描述，可能是前列腺增生引起的症状。这种情况在中老年男性中比较常见。需要注意的是，如果伴随有发热、尿痛等症状，可能是尿路感染。腰椎不适也可能与腰椎间盘突出有关。建议您去医院做进一步检查以明确诊断。

西乐葆和据叶棕在大多数情况下是可以一起使用的。西乐葆主要用于缓解疼痛和炎症，而据叶棕则有助于改善前列腺的健康。然而，具体的用药方案还需要根据您的具体情况和医生的建议来确定。同时，记得在用药期间注意观察身体的反应，如果出现不适，应及时就医。

在日常生活中，建议您注意以下几点：首先，保持良好的生活习惯，避免长时间坐着或站立；其次，饮食上要清淡，少吃辛辣、生冷、油腻的食物；最后，多喝温开水，保持良好的休息和睡眠。这些都有助于改善您的症状。