首先，需要确认是否为细菌感染引起的眼部不适。您有没有就医过或使用过药物？

根据您的描述，可能是细菌感染引起的眼部不适。建议使用滴眼液进行治疗。同时，注意眼部休息，少熬夜，睡前少玩手机。饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。

滴眼液的用法是1次1滴、1日3次。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。