专业擅长:孕期饮食指导,妊娠期血糖控制 产后母乳饮食指导,产后体重恢复 婴幼儿喂养及辅食添加
more
好评率99%
接诊量1.9万
平均等待分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
您好,我是一位中年女性,最近感觉关节疼痛,担心是骨质疏松症。请问如何通过营养补充来改善?
avatar
avatar
胡晓男医生
骨质疏松症是一种常见的疾病,特别是在中老年人群中。维生素K是非常重要的营养素之一,可以帮助减少骨质流失。
患者
我想知道这款含有维生素K的保健品是否适合我?是否需要注意什么?
avatar
avatar
胡晓男医生
这款保健品主要针对中老年人,含有维生素K,可以帮助减少骨质流失。同品牌的其他产品可以一起服用,但不同品牌的产品建议间隔2小时左右再服用。
患者
我还在服用一些关节保健的产品,可以和这款一起吃吗?
avatar
avatar
胡晓男医生
如果是同一品牌的关节保健产品,可以一起服用。关于服用时间,建议每日2次,每次一粒,随餐服用或餐后立刻服用,三餐中的任何一餐即可,吸收效果是一样的。温水吞服。
患者
明白了,非常感谢您的建议!
avatar
avatar
胡晓男医生
不客气,希望我的建议能够帮助到您。请记住,除了营养补充外,适当的运动和均衡的饮食也非常重要。祝您生活愉快!