对于您的情况，建议选择无糖低脂或者脱脂的奶制品。同时，需要在医生指导下规范治疗用药，保持低盐低脂低糖的饮食习惯，规律作息，适当运动。

如果是无糖无添加的奶制品，可以放心饮用。至于高钙高蛋白的牛奶，主要看是否无糖低脂。