双歧杆菌三联活菌胶囊是一种常用的益生菌制剂，主要用于调节肠道菌群平衡，改善肠道功能。对于大便不成形和结肠粘膜充血等症状，双歧杆菌三联活菌胶囊可能有一定的帮助。

双歧杆菌三联活菌胶囊的副作用非常少见，通常情况下使用安全。连续使用三个月是可以的，但需要注意间隔服用其他药物，避免影响药效。同时，建议在用药期间注意饮食，避免辛辣、油腻食物，保持良好的生活习惯。

是的，双歧杆菌三联活菌胶囊需要在2～8℃的环境中避光保存，以保持其活性。