专业擅长:执业中药师,中西医结合专业,05年毕业于后长期从事药店销售工作。积累了丰富的工作经验 。在其他平台也工作3年时间 真针对网络用药方面也积累了大量的知识和经验。尤其是擅长呼吸系统上呼吸道感染 五官科 皮肤科 消化科 泌尿系统 等方面症状
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
我家孩子14岁,体质有点差,经常挑食,想知道如何改善体质和补钙?
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任志华医生
首先,需要注意的是,挑食可能会导致营养不良,包括钙的摄入不足。建议多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。同时,可以考虑使用一些钙片来补充钙的需求。
患者
那如果孩子不爱吃这些食物怎么办?还有,吃钙片多久可以见效?
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任志华医生
如果孩子不爱吃富含钙的食物,可以尝试用其他方式增加钙的摄入,例如添加到食物中或选择口感更好的钙片。一般来说,连续使用1-2个月的钙片就可以看到改善体质的效果。请注意,在使用任何药物或补充剂之前,务必详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。