您的情况需要注意。牛、猪胎盘片不含激素，子宫肌瘤患者可以食用。但是，建议在用药期间注意观察月经情况。对于睡眠问题，建议您按时作息，避免刺激性饮料和烟草，创造良好的睡眠环境。同时，可以考虑搭配谷维素口服，效果可能更好。请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。

可以继续食用胎盘片。对于睡眠问题，除了药物治疗外，生活习惯也很重要。请保持规律的作息时间，避免晚饭后饮用刺激性饮料和吸烟，创造安静、舒适的睡眠环境。同时，注意观察用药效果，根据改善情况调整用药。