复合维生素B片主要用于预防和治疗B族维生素缺乏，不能直接缓解脱发。脱发可能与多种因素有关，包括遗传、荷尔蒙、营养不良等。建议您去医院做一个全面的检查，找出具体原因。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也很重要。

首先，保证每天摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。其次，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃油腻和高糖食物。另外，适当的锻炼也能帮助改善身体状况。至于用药，需要根据具体情况来定，不能一概而论。请记住，任何药物都有可能产生副作用，必须在医生的指导下使用。