根据您的描述，可能是肝肾阴虚或血管神经性头痛引起的。建议您服用天麻首乌片来滋阴补肾、养血息风。

天麻首乌片建议饭后服用。同时，平时注意饮食规律、营养均衡，饮食清淡，多喝温开水，注意休息。

中成药1个月属于1个调理周期，建议您先使用2个周，在根据效果和症状判断是否复用或加减用药。用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间有任何不适及时线下就诊。